Manfaat khasiat Buah Apel Untuk Kesehatan Tubuh

Apel (malus domestika) termasuk jenia buah-buahan, biasanya berwarna merah atau hijau. Tekstur buah ini keras, dengan kulit yang sedikit lembut dan memiliki biji.

Buah apel kaya akan vitamin C, yang baik jika dikonsumsi dalam keadaan yang masih segar dan belum diolah menjadi jus, slai, dan makanan lainnya.

• Kandungan

Buah apel memiliki banyak kandungan yang terdapat dalam buah apel:
Vitamin              Mineral                Quercetin
Fitokomi            Tanin.                   Asam tartar
Baron                Flavoid                 Asam D-glucarik

• Khasiat

mencegah asma                      alzheimers                                    menurunkan kolesterol
kanker paru-paru                     kanker payudara                           kanker usus besar
kanker hati                               mengontrol diabetes                     menjaga daya tahan tubuh
memperkuat tulang                  menjaga kesehatan gigi               mencegah batu empedu
meredakan diare                     mencegah penyakit jantung         mengurangi gangguan menopause menurunkan berat badan        menjaga daya tahan tubuh

Mungkin hanya itu yang bisa saya sampaikan tentang manfaat khasiat buah apel, semoga berguna bagi anda semua.
Lihat juga manfaat khasiat akar alang-alang untuk kesehatan tubuh kita.