Benarkah Lari Telanjang Kaki Lebih Sehat ?
http://catatandiahilang.blogspot.com/2013/06/benarkah-lari-telanjang-kaki-lebih-sehat.html
Benarkah Lari Telanjang Kaki Lebih Sehat ? - Lari dengan bertelanjang kaki sedang menjadi tren karena dianggap lebih sehat dan mendukung gerakan alamiah kaki. Namun, sebenarnya tidak ada perbedaan signifikan antara lari dengan sepatu atau bertelanjang kaki. Sebuah riset terbaru yang dilakukan oleh Benno Nigg dan Henrik Enders dari Human Performance Laboratory, menepis anggapan bahwa lari tanpa alas kaki lebih sehat.
Baca selengkapnya »
